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皆さんはGREEN SPOONをご存じですか？
レンジで簡単に食べられる、たっぷり野菜のヘルシーおうちごはんを届けてくれるんです。
メインディッシュ、ライス＆パスタ、スープ、サラダ、スムージーのカテゴリに分かれた
全40種以上のオリジナルレシピメニューがあり、
自分が好きなように組み合わせて注文することができます。（プランは8食～20食）
どのレシピも管理栄養士監修で野菜がたっぷり使われているので、
体にもダイエットにもいいメニューばかり。
ナッシュ利用歴約1年半の私、ずっと気になっていたGREEN SPOONを昨年末に遂に利用しまして、
「え？！美味しい、これはリピして他のメニューも食べたい」となり、継続購入を決めました。
折角なので、食べたメニューの感想を共有したいと思います。
初めてGREEN SPOONを利用する方や、現在利用中で気になるメニューはあるけど、美味しいかどうか不安な方の助けになればと思います。
この記事でわかること
「鶏肉と赤黄パプリカのカシューナッツ炒め」って美味しい？まずい？カロリーや栄養素は？
メニュー名：鶏肉と赤黄パプリカのカシューナッツ炒め
個人的な総合評価：ナッツの入っているメニューや味つけあっさり目のメニューを探している方におすすめ
カロリー＆使用野菜＆栄養素
カロリー：271kcal
使用野菜：いんげん、赤黄パプリカ、しいたけ、たまねぎ、カシューナッツ
栄養素：タンパク質 19.1g、脂質 8.1g、炭水化物 12.1g(糖質 8.8g、食物繊維 3.3g)、食塩相当量 1.0g・カリウム 485mg、ナイアシン 13mg、ビタミンB6 0.4mg、パントテン酸 1.6mg
食べた感想
味付けはやや薄め。
彩りの良い赤と黄色のパプリカと、
歯ごたえの残るインゲンがたっぷり入っていました。
鶏肉は2～3口大の塊が2個。
カシューナッツは柔らかめですが、風味はしっかり残っていて
カシューナッツ好きには嬉しいメニューです。
今回はご飯と一緒に頂きましたが、
味が濃くないのでこれ単体で食べることも可能だと思います。
糖質制限をしている方など、主食を追加したくない方のおかずにも良いと思います。
野菜もたっぷりとりつつ、ナッツの入っているメニューや
味つけがあっさり目のメニューを探している方におすすめです。
たっぷり野菜のゴロうまおかずキットが届くGREEN SPOON！
