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皆さんはGREEN SPOONをご存じですか？
レンジで簡単に食べられる、たっぷり野菜のヘルシーおうちごはんを届けてくれるんです。
メインディッシュ、ライス＆パスタ、スープ、サラダ、スムージーのカテゴリに分かれた
全40種以上のオリジナルレシピメニューがあり、
自分が好きなように組み合わせて注文することができます。（プランは8食～20食）
どのレシピも管理栄養士監修で野菜がたっぷり使われているので、体にもダイエットにもいいメニューばかり。
ナッシュ利用歴約1年半の私、
ずっと気になっていたGREEN SPOONを昨年末に遂に利用しまして、
「え？！美味しい、これはリピして他のメニューも食べたい」となり、継続購入を決めました。
折角なので、食べたメニューの感想を共有したいと思います。
初めてGREEN SPOONを利用する方や、現在利用中で気になるメニューはあるけど、美味しいかどうか不安な方の助けになればと思います。
この記事でわかること
「Ciao! なすとトマトのバジルチーズサラダ」って美味しい？まずい？カロリーや栄養素は？
メニュー名：Ciao! なすとトマトのバジルチーズサラダ
個人的な総合評価：バジルのとってもいい香りがするサラダ。茄子やトマト好きさんにオススメ。
カロリー＆使用野菜＆栄養素
カロリー：308kcal
使用野菜：揚げなす、ブロッコリー、チェリートマト、かぶ、ロマネスコ、
栄養素：タンパク質 6.3g、脂質 24.6g、炭水化物 19.3g(糖質14.3g、食物繊維 5g)、食塩相当量 1.2g・カリウム 507mg、ビタミンA 71μg、ビタミンK 113μg、葉酸 103μg、ビタミンC 43mg
食べた感想
レンジから取り出すと、バジルのすごくいい香りが広がりました。
ソースをよく絡めようと思ってかき混ぜたところ、苔のような青緑色のソース？が下の方に出来上がって
若干不安になりましたｗ写真映えはしないですね。
お味は程よい塩気を感じて普通に美味しいです。
チェリートマトが入っていて、程よい酸味を感じます。
今回も表示時間よりも1分程長めに温めたおかげか、なすも株も程よいトロトロ感。
オートミールも入っていましたが、野菜から出た水分を吸っていて、カリカリではなくもちもち感がありました。
我が家は主人とお昼のパスタのサイドメニューのサラダとして半分こで食しました。
洋食系のご飯であれば、今回のようにサイドメニューとして2～3人で分けて食べるのもありだなと思います。
美味しかったのですが、個人的にはバジルがそこまで好きではないこともあり（嫌いなわけでもないんですが）、
途中で飽きてしまいそうだったので、一人で食べるには量が多そうだなと感じました。
次回利用する際も、恐らくサイドメニューのサラダとして利用することになると思います。
