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皆さんはGREEN SPOONをご存じですか？
レンジで簡単に食べられる、たっぷり野菜のヘルシーおうちごはんを届けてくれるんです。
メインディッシュ、ライス＆パスタ、スープ、サラダ、スムージーのカテゴリに分かれた
全40種以上のオリジナルレシピメニューがあり、
自分が好きなように組み合わせて注文することができます。（プランは8食～20食）
どのレシピも管理栄養士監修で野菜がたっぷり使われているので、体にもダイエットにもいいメニューばかり。
ナッシュ利用歴約1年半の私、
ずっと気になっていたGREEN SPOONを昨年末に遂に利用しまして、
「え？！美味しい、これはリピして他のメニューも食べたい」
となり、継続購入を決めました。
折角なので、食べたメニューの感想を共有したいと思います。
初めてGREEN SPOONを利用する方や、現在利用中で気になるメニューはあるけど、美味しいかどうか不安な方の助けになればと思います。
この記事でわかること
「CHO FUN 菜の花と豆腐のピリ辛台湾豆乳鍋」って美味しい？まずい？カロリーや栄養素は？
CHO FUN 菜の花と豆腐のピリ辛台湾豆乳鍋
個人的な総合評価：ショウガが好きな方にはおすすめ。
カロリー＆使用野菜＆栄養素
カロリー：184kcal
使用野菜：キャベツ、菜の花、にんじん、白きくらげ
栄養素：タンパク質 3.4g、脂質 3.3g、炭水化物 17.6g(糖質 14.1g、食物繊維 3.5g)、食塩相当量 2.0g・カリウム 165mg、ビタミンA 136μg、ビタミンK 82μg、葉酸 62μg
食べた感想
ランチ代わりに頂きました。
公式ページの説明には、「生姜のほのかな辛み」と記載がありましたが、
かなり生姜が効いたスープだと思いました。
そのためか、しょっぱいわけではないのですが、味はやや濃いめに感じます。
豆乳と白味噌が、生姜の辛みも柔らかくまとめ上げてくれているように思いました。
塩味自体は濃すぎず薄すぎないと思います。
キャベツは食べやすい柔らかさながらも、シャキシャキ感も残っていました。
きくらげも入っているので、歯ごたえのいい野菜が多いなという印象。
ひき肉も良い感じに入っています。
私は生姜が好きなので、美味しく頂けましたが、
生姜が苦手な方には食べるのがつらいと思うので、おすすめしません。
私は好きな味付けだったので、今後も時々リピ予定です。
