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皆さんはGREEN SPOONをご存じですか？
レンジで簡単に食べられる、たっぷり野菜のヘルシーおうちごはんを届けてくれるんです。
メインディッシュ、ライス＆パスタ、スープ、サラダ、スムージーのカテゴリに分かれた
全40種以上のオリジナルレシピメニューがあり、
自分が好きなように組み合わせて注文することができます。（プランは8食～20食）
どのレシピも管理栄養士監修で野菜がたっぷり使われているので、
体にもダイエットにもいいメニューばかり。
ナッシュ利用歴約1年半の私、ずっと気になっていたGREEN SPOONを昨年末に遂に利用しまして、
「え？！美味しい、これはリピして他のメニューも食べたい」となり、継続購入を決めました。
折角なので、食べたメニューの感想を共有したいと思います。
初めてGREEN SPOONを利用する方や、現在利用中で気になるメニューはあるけど、
美味しいかどうか不安な方の助けになればと思います。
この記事でわかること
「Danran 鱈と九条ねぎのあごだし鍋」って美味しい？まずい？カロリーや栄養素は？
メニュー名：Danran 鱈と九条ねぎのあごだし鍋
個人的な総合評価：人参、春菊をたっぷり食べたい方におすすめ！
カロリー＆使用野菜＆栄養素
カロリー：93kcal
使用野菜：白菜、春菊、にんじん、しいたけ、九条ねぎ
栄養素：タンパク質 4.4g、脂質 3.4g、炭水化物 9.7g(糖質 6.9g、食物繊維 2.8g)、食塩相当量 1.1g・カリウム 261mg、ビタミンA 279μg、ビタミンB1 0.05mg、ビタミンＣ 13mg
食べた感想
味は濃すぎず薄すぎず、ちょうどいい塩梅でした。
あごだしがしっかりきいていました。
具材については、写真からもわかる通り、人参と春菊がとってもたくさん入っています。
私はあまり春菊は得意ではないので、ぱっと見は正直苦手な部類のスープだなあ。。。
と食べる気があまり起きなかったのですが、
心配していた程、春菊特有のにおいや苦みは少なく、食べやすかったです。
逆に想像していなかった生姜の風味がしっかりきいていて、
そちらの方にびっくりしました。
春菊と人参が多いため、白菜の存在感はあまりなかったです。
また、鱈は温めた後によくかき混ぜたためか、
食べた時には、粉々になってしまい、ぽろぽろの白い物体が時々あるなあ。という状態に
なっていました。
カロリーが100kcalを切っており、人参や春菊もたっぷり食べられるので、
低カロリーで健康的なスープを探している方に特におすすめです。
