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皆さんはGREEN SPOONをご存じですか？
レンジで簡単に食べられる、たっぷり野菜のヘルシーおうちごはんを届けてくれるんです。
メインディッシュ、ライス＆パスタ、スープ、サラダ、スムージーのカテゴリに分かれた
全40種以上のオリジナルレシピメニューがあり、
自分が好きなように組み合わせて注文することができます。（プランは8食～20食）
どのレシピも管理栄養士監修で野菜がたっぷり使われているので、
体にもダイエットにもいいメニューばかり。
たっぷり野菜のゴロうまおかずキットが届くGREEN SPOON！
ナッシュ利用歴約1年半の私、ずっと気になっていたGREEN SPOONを昨年末に遂に利用しまして、
「え？！美味しい、これはリピして他のメニューも食べたい」となり、継続購入を決めました。
折角なので、食べたメニューの感想を共有したいと思います。
初めてGREEN SPOONを利用する方や、現在利用中で気になるメニューはあるけど、美味しいかどうか不安な方の助けになればと思います。
この記事でわかること
「生姜香る豚ひき肉と揚げなすの甘辛そぼろ炒め」って美味しい？まずい？カロリーや栄養素は？
メニュー名：生姜香る豚ひき肉と揚げなすの甘辛そぼろ炒め
個人的な総合評価：お肉も野菜もしっかり食べたい方におすすめ
カロリー＆使用野菜＆栄養素
カロリー：296kcal
使用野菜：揚げなす、キャベツ、れんこん、いんげん
栄養素：タンパク質 11.5g、脂質 18.1g、炭水化物 19.4g(糖質 16.5g、食物繊維 2.9g)、食塩相当量 1.4g・カリウム 505mg、ビタミンK 51μg、ビタミンB1 0.5mg、ナイアシン 7mg
食べた感想
味付けは濃すぎず、薄すぎずちょうどいい塩梅でした。
生姜もしっかりきいていますが、醤油ベースの甘辛いたれなので
ご飯にもよく合います。
今回はお昼ご飯としてご飯を一緒に頂きましたが、
ご飯の上にかけてどんぶりにしても美味しく頂けるメニューだと思います。
レンコン、インゲンは硬さがしっかり残っていて、歯ごたえがありました。
ナスはトロトロで好みの柔らかさでした。
キャベツも硬すぎることはありませんが、柔らかさもあり食べやすかったです。
ひき肉もしっかり入っているので、食べ終わった後に
お肉と野菜をしっかり摂った満足感がありました。
お肉も野菜もしっかり食べたい方におすすめのメニューです。
