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皆さんはGREEN SPOONをご存じですか?
レンジで簡単に食べられる、たっぷり野菜のヘルシーおうちごはんを届けてくれるんです。
メインディッシュ、ライス&パスタ、スープ、サラダ、スムージーのカテゴリに分かれた
全40種以上のオリジナルレシピメニューがあり、
自分が好きなように組み合わせて注文することができます。(プランは8食~20食)
どのレシピも管理栄養士監修で野菜がたっぷり使われているので、体にもダイエットにもいいメニューばかり。
ナッシュ利用歴約1年半の私、ずっと気になっていたGREEN SPOONを昨年末に遂に利用しまして、
「え?!美味しい、これはリピして他のメニューも食べたい」となり、継続購入を決めました。
折角なので、食べたメニューの感想を共有したいと思います。
初めてGREEN SPOONを利用する方や、現在利用中で気になるメニューはあるけど、美味しいかどうか不安な方の助けになればと思います。
この記事でわかること
「マッシュルームとじゃがいものバジルクリームチキン」って美味しい?まずい?カロリーや栄養素は?
メニュー名:マッシュルームとじゃがいものバジルクリームチキン
個人的な総合評価:バジルが苦手な方以外にはオススメできます!

カロリー&使用野菜&栄養素
カロリー:253kcal
使用野菜:ブロッコリー、じゃがいも、たまねぎ、マッシュルーム、
栄養素:タンパク質 18.5g、脂質 14.6g、炭水化物 12.3g(糖質 8.9g、食物繊維 3.4g)、食塩相当量 1.1g・カリウム 515mg、ビタミンK 108μg、ナイアシン 9mg、ビタミンC 30mg

食べた感想
程よい塩加減で、美味しく頂けました。
電子レンジを開けた瞬間、バジルの良い香りが漂います。
バジルの味も感じますが、ソースは牛乳と生クリームが使用されているからか、
クリーミー感もあり美味しいです。
ブロッコリーはごろっとしていますが、ちょうどいい柔らかさ。
ダイスカットされたジャガイモはホクホクで、私好みでした。
鶏肉もごろっとしていて、私が食べたものは3個入っていて、満足感があります。
(お肉は硬め)
味付けも満足感も、私好みだったので、またバジル系の料理が食べたくなった時に
リピしたいと思います。