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皆さんはGREEN SPOONをご存じですか？
レンジで簡単に食べられる、たっぷり野菜のヘルシーおうちごはんを届けてくれるんです。
メインディッシュ、ライス＆パスタ、スープ、サラダ、スムージーのカテゴリに分かれた
全40種以上のオリジナルレシピメニューがあり、
自分が好きなように組み合わせて注文することができます。（プランは8食～20食）
どのレシピも管理栄養士監修で野菜がたっぷり使われているので、
体にもダイエットにもいいメニューばかり。
ナッシュ利用歴約1年半の私、ずっと気になっていたGREEN SPOONを昨年末に遂に利用しまして、
「え？！美味しい、これはリピして他のメニューも食べたい」となり、継続購入を決めました。
折角なので、食べたメニューの感想を共有したいと思います。
初めてGREEN SPOONを利用する方や、現在利用中で気になるメニューはあるけど、美味しいかどうか不安な方の助けになればと思います。
この記事でわかること
「チーズとろけるズッキーニのトマト煮込みミートボール」って美味しい？まずい？カロリーや栄養素は？
メニュー名：チーズとろけるズッキーニのトマト煮込みミートボール
個人的な総合評価：野菜とお肉どちらもしっかり食べたい方におすすめ。
カロリー＆使用野菜＆栄養素
カロリー：304kcal
使用野菜：揚げなす、グリルズッキーニ、赤黄パプリカ、いんげん
栄養素：タンパク質 13.7g、脂質 23.4g、炭水化物 12.4g(糖質 9.8g、食物繊維 2.6g)、食塩相当量 1.2g・カリウム 404mg、ビタミンE 2.1mg、ビタミンK 34μg、ビタミンC 29mg
食べた感想
味付けは濃すぎず、薄すぎずちょうどいい味付けでした。
トマトの酸味も加わり、さっぱりと食べれるメニューです。
とろけるチーズが入っているのも
美味しく感じる要因かなと思いました。
是非温かいうちに食べて欲しいです。
二口大のミートボールが4つ入っており、
たっぷり入ったズッキーニやナスと一緒に
ソースやチーズをたっぷり絡めて食べるのがおすすめです。
今回はお昼ご飯のおかず代わりに、ご飯と一緒に頂きましたが、
味付けがしょっぱくなく、さっぱりとしているので
ご飯やパンなしで単品としても食べれるメニューだなと思いました。
ナスやズッキーニもたっぷり入っており、
ミートボールも4つあるので、食べた後の満足感を感じられました。
さっぱりしたおかずが食べたい時に、また時々リピしたいと思います。
